Okolica
Ostrowo
Między Karwią na zachodzie oraz Jastrzębią Górą na wschodzie znajduje się licząca około 500 przebywających na stałe mieszkańców wioska Ostrowo.
Jastarnia
Mniej więcej w połowie długości Mierzei Helskiej położone jest małe miasto – Jastarnia – prawa miejskie posiada od 1973 r. Poprzednio była to cicha osada rybaków – dopiero wraz z doprowadzeniem w latach 20-tych XX w. linii kolei i pobudowaniem portu – nastąpił dynamiczny rozkwit Jastarni. Nade wszystko, za pośrednictwem narastającego ruchu turystycznego.
Jurata
Jurata to wschodni element Jastarni na helskiej mierzei. Duża część Polaków kojarzy ośrodek wypoczynkowy Prezydenta Polski z Juratą – właściwie, to położony jest on w granicach Helu.
Puck
Nad zatoką Pucką, pomiędzy Gdynią i Władysławowem położone jest ok 11-to tysięczne miasto powiatowe – Puck. Historia Pucka sięga XII stulecia, a w I-szej połowie stulecia XIII-tego uzyskał prawa miejskie. Puckiem przez te wszystkie wieki rządzili Książęta Pomorscy, Krzyżacy, nawet król Szwedzki oraz oczywiście Polacy i Prusacy.
Nic więc dziwnego że, w mieście co i rusz spostrzegamy zabytki: ryglowy szpitalik dla ubogich z XVII w. – obecnie Muzeum Ziemi Puckiej – kościół parafialny św. Piotra i Pawła z XIII-tego wieku (do tego kościoła odbywa się tradycyjna pielgrzymka rybaków łodziami z Kuźnicy), zabytkowe kamienice miejskie z XVIII i XIX stulecia z XIX-wiecznym ratuszem miejskim.
Hel
Hel to miasteczko na krańcu helskiej mierzei, o całkiem długiej historii. Statut miasta nadany został Helowi już w XIII wieku. Do XV w. Hel był znaczącym ośrodkiem handlowym, potem stracił na znaczeniu na rzecz Gdańska. U schyłku XIX wieku zbudowano tutaj port rybacki i Hel znów zaczął się rozwijać.
Gdańsk
Gdańsk – miasto portowe nad morzem, jedno z miast o najdłuższej historii w Polsce, a równocześnie jedno z najbardziej rozpoznawalnych, obok Krakowa, Warszawy i Wrocławia, polskich miast za granicą. To także duży ośrodek nauki i kultury, gospodarczy a także węzeł komunikacyjny. Wraz z Sopotem i Gdynią tworzy popularne Trójmiasto.
Gdynia
Jedno z miast Trójmiasta – Gdynia to mające najwięcej mieszkańców miasto w naszym kraju nie będące stolicą województwa – zamieszkuje je nieomal ćwierć miliona mieszkańców. Jest jednocześnie najmłodszym z miast w Trójmieście – statut miasta Gdynia uzyskała w okresie dwudziestolecia międzywojennego.
Sopot
Pomiędzy Gdańskiem i Gdynią leży miasto uzdrowiskowe – Sopot. Dzieje wypoczynku i leczenia w Sopocie sięgają roku 1798 – w tamtym czasie stanął pierwszy budynek letniskowy, w 1819 roku powstało pierwsze kąpielisko morskie, a od 1823 r. działał pierwszy budynek medyczny.
Karwia
Karwia to przed laty rybacka osada, dzisiaj atrakcyjne, nadbałtyckie letnisko z wytyczonymi strzeżonymi latem kąpieliskami. Historia letniska w Karwi sięga lat międzywojennych, gdy do Karwi zaczęli przybywać pierwsi turyści. Długa na około 3 kilometry a szeroka na ok. 80 metrów plaża to ewidentna atrakcja Karwi.
Chłapowo
Chłapowo to przed laty nadmorska wieś rybacka na Pobrzeżu Kaszubskim, aktualnie prężnie ewoluuje w niej turystyka. Chłapowo leży na wysokim brzegu klifowym, wchodzi w skład gminy Władysławowo. a nadmorska część miejscowości stanowi fragment Nadmorskiego Parku Krajobrazowego.